Arteterapia - Aclarando mis sombras
En este taller identificaremos las partes que nos gustan y las que no de nosotros mismos.
Utilizaremos pintura y con ella crearemos formas grises y negras que representarán las partes que no nos gustan de nosotros mismos. Y para las partes que sí valoramos de nosotros mismos, crearemos formas y tonos más luminosos. Así, crearemos un esquema de nuestras luces y sombras para luego preguntarnos ¿en las partes de nuestra luz hay alguna que podría aclarar a las que están en la sombras?.
Al final de la sesión, tendremos un rato en el que compartiremos con total libertad el cómo ha sido el proceso, cuáles son las luces y sombras que hemos pintado y qué pensamos acerca de la pregunta que se nos ha formulado.